Proč zrychluju řeč, když koktám

Často jsem taky řeč zrychlovala proto, že jsem měla pocit, že zdržuju ostatní. A když taková řeč byla nakombinovaná s blokádami, tak působila nekompaktně. Proto někdy můžeme působit překotně, aniž bychom chtěli.
A já si myslim, že tomu překotnu nahrává i realita dnešní doby, která nabírá na obrátkách. Jít proti proudu by me asi smetlo, ale pomáhá mi aspoň pár pozastavení. Pozornost k sobě. Co v hlavě a těle zrovna probíhá. Pozorování me pak dokáže vytrhnout i z té překotnosti. 🙌